東京クラス
月曜日 Rica de Arco【上級クラス】
| 場所 | [東新宿] アリアーテ 地図: 新宿区大久保2-5-19 シティプラザ大久保 １F |
| 時間 | 毎週月曜 14:00-16:00 |
| レベル | 上級 |
| 内容 | セミプロ、タブラオクラス。 前半は身体の使い方を中心にしたテクニカ。 後半は振付け。内容、開催日時はお問い合わせください。 |
| 料金 | 月謝 10,000円 (月2回) 入会金：5,000円 ※体験レッスン有り（￥2,000/１回） |
月曜日 Rica de Arco 初めてのフラメンコ【入門クラス】
| 場所 | [東新宿] アリアーテ 地図: 新宿区大久保2-5-19 シティプラザ大久保 １F |
| 時間 | 毎週月曜日16:55～17:55 |
| レベル | 入門 |
| 内容 | 初めてフラメンコをやる人のクラス |
| 料金 | 月謝 12,000円 (月4回) 入会金：5,000円 ※体験レッスン有り（￥2,000/１回） ・動き行きやすい格好でお越しください。 ・レンタルシューズ、スカートあります（無料） |
木曜日オープンクラス【ピラティス】
| 場所 | 大宮 / オンライン |
| 時間 | 毎週木曜 14:00-15:30 |
| レベル | |
| 内容 | 女性のためのピラティス。 大宮で開講中です。開場は固定ではありませんのでお問い合わせ下さい。 オンラインでも受講出来ます。 お申し込み お問い合わせは、メールか電話でお願いします。 |
| 料金 | 2,500円/1回 |
金曜日クラス Rica de Arco 初めてのフラメンコ【初級クラス】
| 場所 | [東新宿] アリアーテ 地図: 新宿区大久保2-5-19 シティプラザ大久保 １F |
| 時間 | 毎週金曜 18:15-19:45 |
| レベル | 初級 |
| 内容 | 前半はマットを使ったストレッチ・ピラティスで身体をリセット。後半はフラメンコを踊る基礎、足の打ち方、ブラソ（腕の動き）などを丁寧にやります。振り付けはただいまガロティンです。少人数制で楽しく学んでいきます♬ フラメンコ歴６ヶ月～３年、ブランクのある方、産休あけの方にもちょうど良いクラスです。 |
| 料金 | 月謝 15,000円 (月4回) 入会金：5,000円 |
金曜日クラス Rica de Arco 初めてのフラメンコ【中級クラス】
| 場所 | [東新宿] アリアーテ 地図: 新宿区大久保2-5-19 シティプラザ大久保 １F |
| 時間 | 毎週金曜 20:00-21:00 |
| レベル | 中級 |
| 内容 | フラメンコ歴３～10年の方。やる気があれば、3年程度の方でも参加できます。 前半は体をほぐし基礎をやります。 ただいま重厚感のあるソレアを振り付けています。ソレア初めての方でも大丈夫です。 |
| 料金 | 月謝 15,000円 (月4回) 入会金：5,000円 |
土曜日オープンクラス【テクニカ】
| 場所 | [東新宿] アリアーテ 地図: 新宿区大久保2-5-19 シティプラザ大久保 １F |
| 時間 | 毎週土曜 14:15-15:45 |
| レベル | フリー |
| 内容 | テクニカ |
| 料金 | 4,500円(会員4,000円)/1回 |
